{"id":7854,"date":"2019-06-06T10:00:24","date_gmt":"2019-06-06T08:00:24","guid":{"rendered":"http:\/\/sydologie.com\/?p=7854"},"modified":"2019-06-05T16:59:17","modified_gmt":"2019-06-05T14:59:17","slug":"pour-votre-sante-cerebrale-apprenez-5-choses-par-jour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sydo.fr\/sydologie\/2019\/06\/pour-votre-sante-cerebrale-apprenez-5-choses-par-jour\/","title":{"rendered":"Pour votre sant\u00e9 (c\u00e9r\u00e9brale), apprenez 5 choses par jour !"},"content":{"rendered":"

On a beau savoir que le cerveau est dot\u00e9 d\u2019une tr\u00e8s grande plasticit\u00e9, il ne cesse jamais pour autant de nous \u00e9tonner\u00a0! C\u2019est ce qu\u2019ont d\u00fb penser les chercheurs du Centre de Recherche Biom\u00e9dicale de Lucknow et de l\u2019Universit\u00e9 d\u2019Hyderabad impliqu\u00e9s dans une exp\u00e9rience visant \u00e0 mesurer l\u2019impact de l\u2019apprentissage de la lecture sur le cerveau.<\/em><\/strong><\/p>\n

Cerveau et lecture\u00a0: quels effets\u00a0?<\/h2>\n

Pour comprendre ce qui se passe dans le cerveau de personnes qui apprennent \u00e0 lire \u00e0 l\u2019\u00e2ge adulte, les chercheurs ont choisi l\u2019Inde, un pays o\u00f9 le taux d\u2019analphab\u00e9tisme approxime les 39%. Ils ont commenc\u00e9 par constituer un groupe d\u2019\u00e9tude rassemblant des femmes indiennes analphab\u00e8tes d\u2019une trentaine d\u2019ann\u00e9es, pratiquement toutes incapables de lire un seul mot dans leur langue natale, l\u2019Hindi. Ces femmes ont ensuite suivi des cours pour apprendre \u00e0 lire pendant 6 mois, d\u00e9lai au bout duquel elles sont parvenues \u00e0 atteindre un niveau de lecture \u00e9quivalent \u00e0 celui d\u2019\u00e9l\u00e8ves de CP\u2026 une belle performance\u00a0!<\/p>\n

Des observations surprenantes<\/h2>\n

Durant l\u2019exp\u00e9rience, les chercheurs ont observ\u00e9 les cerveaux de ces femmes en train d\u2019apprendre pour mieux comprendre quelles \u00e9taient les zones du cerveau d\u00e9di\u00e9es \u00e0 la lecture et comment elles se modifiaient. Et ce qu\u2019ils ont d\u00e9couvert est surprenant\u00a0: alors qu\u2019ils pensaient initialement que cet apprentissage impacterait prioritairement le cortex, c\u2019est-\u00e0-dire la couche sup\u00e9rieure externe du cerveau (aussi appel\u00e9e mati\u00e8re grise) connue pour \u00eatre capable de s\u2019adapter rapidement aux nouveaux challenges, ils ont constat\u00e9 que les plus grands changements li\u00e9s \u00e0 cet apprentissage avaient lieu dans des couches beaucoup plus profondes du cerveau, et plus particuli\u00e8rement au niveau du tronc c\u00e9r\u00e9bral et du thalamus, une structure de la taille d\u2019une noix charg\u00e9e de transmettre les informations sensorielles et motrices.<\/p>\n

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Un r\u00e9glage progressif de la communication entre r\u00e9gions c\u00e9r\u00e9brales<\/h2>\n

Concr\u00e8tement, ces structures profondes du thalamus et du tronc c\u00e9r\u00e9bral aident notre cortex visuel \u00e0 filtrer les informations importantes parmi la masse d\u2019informations visuelles que nous recevons. Le processus est totalement inconscient.<\/p>\n

Dans le cas des femmes qui apprenaient \u00e0 lire, les chercheurs ont not\u00e9 que certaines parties du tronc c\u00e9r\u00e9bral et du thalamus adaptaient le rythme de leur activit\u00e9 \u00e0 celui du cortex visuel\u00a0: ainsi, plus la communication entre les syst\u00e8mes c\u00e9r\u00e9braux s\u2019affinait, plus les comp\u00e9tences de lecture des femmes s\u2019am\u00e9lioraient.<\/p>\n

Des pistes \u00e0 creuser<\/h2>\n

Gr\u00e2ce \u00e0 ces observations, les chercheurs comprennent mieux pourquoi des lecteurs exp\u00e9riment\u00e9s naviguent plus facilement dans un texte que des lecteurs d\u00e9butants. Et ces d\u00e9couvertes pourraient \u00e9galement permettre de mieux traiter la dyslexie, que certains chercheurs soup\u00e7onnaient jusqu\u2019ici d\u2019\u00eatre li\u00e9e \u00e0 un mauvais fonctionnement du thalamus. Or si quelques mois d\u2019entrainement peuvent modifier en profondeur le thalamus, l\u2019hypoth\u00e8se est peut-\u00eatre \u00e0 r\u00e9\u00e9valuer\u2026<\/p>\n

Le cerveau cache encore bien des secrets\u00a0! En attendant, vous pouvez consulter le d\u00e9tail de l\u2019\u00e9tude en question en cliquant ici<\/a>.<\/p>\n

SOURCES\u00a0:<\/em><\/p>\n